Ein Teil von uns selbst

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie sich ohne ersichtlichen Grund fehl am Platze oder unzulänglich gefühlt haben? Oder grübeln Sie manchmal darüber nach, was Ihnen fehlt, um etwas zu erreichen oder ein bestimmtes Problem zu überwinden?

Es ist Ihnen vielleicht nicht bewusst, aber die Führung oder die Zügel Ihres Lebens werden in den Händen Ihres inneren Kindes gehalten, das oftmals vergessen wurde.

Jeder hat ein kleines inneres Kind in sich. Ein Kind, das gleichbedeutend für Freude, Kreativität und Vorstellungskraft steht, aber auch ein kleiner Mensch, der von Furcht und Verwirrung geprägt ist. Dieses Kind mit all seinen Licht- und Schattenseiten spiegelt sich in unseren täglichen Handlungen und Entscheidungen wider. Es ist ein Teil unseres Ich, das noch nicht vollständig gewachsen ist.

Wer ist das innere Kind?

Ein inneres Kind ist der verletzlichste und sensibelste Teil unseres Selbst. Es wird grundlegend von den positiven und negativen Erfahrungen geprägt, die wir in den ersten Lebensjahren machen. Je nach der Erfahrung und wie sie verinnerlicht wird, kann es ein fröhlicher, optimistischer und sensibler kleiner Mensch sein. Doch auch umgekehrt kann es sich lebensängstlich, mürrisch oder aufbrausend geprägt haben.

Es passiert häufig im Leben der Menschen, dass diese ihre Gefühle unterdrücken, da es leichter war, das Leben zu meistern und sich von den Emotionen zu lösen. Doch um wirklich unbeschwert und glücklich zu sein, ist es wichtig, sich mit diesen Gefühlen zu verbinden, die Sie vor langer Zeit ausgeblendet haben. Dazu müssen Sie in sich gehen und Ihr inneres Kind erreichen.

Es wird oft vergessen, der Teil von uns mit all seinen Befürchtungen und dem Bedürfnis geliebt zu werden. Doch es wird unser ganzes Leben in uns existieren. Es ist daher wichtig, das Kind in Ihnen zu lieben, zu trösten und zu pflegen. Lernen Sie es kennen und Sie werden sehen, wie es Sie durch das Leben führen kann.

Doch dazu müssen Sie auf dessen Bedürfnisse hören und zeigen, dass Sie da sind und es nicht so behandeln, wie es von anderen vernachlässigt wurde. Dadurch können Sie vergangene Wunden pflegen und Ihr Leben mit sich und Ihrem inneren Kind im Einklang leben.

Wie können Sie sich mit Ihrem inneren Kind verbinden?

Versuchen Sie sich daran zu erinnern, was für ein Kind Sie waren. Dieses verborgene Kind kommt manchmal zum Vorschein, zum Beispiel wenn wir ein Projekt angehen müssen, das viel Fantasie braucht. Es kann auch auftauchen, wenn wir uns vor etwas fürchten. Viele sind sich der Existenz jedoch gar nicht bewusst. Doch in der Realität ist es das innere Kind, das uns durch das Leben führt und auf bestimmte Umstände reagiert.

Versuchen Sie sich das Kind in Ihnen vorzustellen und akzeptieren Sie, dass es emotional benachteiligt wurde und so tun musste, als gäbe es keine Emotionen. Geben Sie ihm die Liebe und Unterstützung, die es braucht.

Woran erkennen Sie, ob Ihr inneres Kind verletzt ist?

Wir machen als Kinder gute und schlechte Erfahrungen. Negative Situationen, die aufgearbeitet wurden, werden in unser Ich aufgenommen, ohne einen Schaden zu verursachen. Dadurch können wir uns weiter entwickeln.

Wenn wir die emotionalen Auswirkungen jedoch nicht überwinden können, dann manifestieren sich Wut, Frustration oder Traurigkeit. Dies wirkt sich auf unser inneres Kind aus, das die Hauptlast der ungelösten Probleme tragen muss. Diese negativen Gefühle tauchen immer wieder auf und bestimmen, wie wir auf die Realität reagieren.

Ihr inneres Kind kann Sie durchs Leben führen

Unser inneres Kind soll uns dazu verhelfen, Hoffnung, Kreativität, Spontanität und Freude zu erwecken. Wenn es uns zu alten Befürchtungen zurückführt und wir dadurch veranlasst werden, aufbrausend zu handeln, dann entsteht ein Problem, das wir lösen müssen.

Wirkliches Glück kann nur dann entstehen, wenn Sie die Quelle vieler Befürchtungen, Unsicherheiten und untergrabenen Lebensmuster entdecken. Nur wenn Sie sich dem Kind zuwenden, das in Ihnen wohnt und ihm Liebe zeigen, können Sie sich selbst befähigen, ein besseres Leben zu führen:

Selbstfindung

Wir müssen deswegen einen Weg der Selbstfindung gehen und in die Zeit zurückschauen und herausfinden, was diese negativen Ereignisse waren. Warum konnten sie emotional nicht überwunden werden und binden an die Vergangenheit?

Wir müssen davon loslassen und das Kind in uns unterstützen, um mit Freuden in die Zukunft zu blicken.

Kommunizieren Sie

Kümmern Sie sich um Ihr inneres Kind, treten Sie in den Dialog und geben Sie ihm die Liebe und Aufmerksamkeit, die es immer benötigt hat. So können Sie das Kindsein wiederentdecken. Sie erhalten das Bewusstsein, dass die Freude, die aus der Kindheit kommt, der Schwung ist, um das Leben zu genießen.

Es kann uns zeigen, dass eine reife Persönlichkeit nicht aus einem ernsthaften Erwachsenen besteht, sondern die eines leuchtenden Menschen, der die innere Beziehung zu seiner Kindheit wiedergefunden hat.

Wir müssen nur bereit sein, unser Erwachsenen-Gefühl zu hinterfragen, welches oftmals die Freude an der Einfachheit und Natürlichkeit verleugnet. Nutzen Sie das Potenzial des Kindes, das in Ihnen wohnt. Lassen Sie sich auf dessen Energie und die Fähigkeit zu lachen und zu lieben ein und lassen Sie sich davon führen. Wir alle haben unsere Kindheitsessenz in uns. Wir können sie nutzen, um eine erfülltere Lebensweise zu entwickeln. Erkennen Sie Ihr inneres Kind an, fördern Sie es und Sie werden das Gefühl von Vollständigkeit und echter Unabhängigkeit von der Vergangenheit erfahren. Sie erlangen dadurch die Freiheit, sich auszudrücken und können von dem natürlichen Gefühl von Optimismus und Inspiration profitieren.