Probleme und Schwierigkeiten in einer Beziehung

Eine Paarberatung kann für jede Beziehung sehr nützlich sein, unabhängig von der Art oder Schwere der Probleme. Sie trägt dazu bei, dass Paare lernen, Konflikte zu bewältigen, ihre Bindung zu verbessern und positivere Kommunikationstechniken zu entwickeln. Beziehungen können herausfordernd sein, selbst wenn beide Partner sich voll und ganz engagieren und die besten Absichten haben. Wenn Sie und Ihr Partner eine Phase mit vermehrten Problemen oder Kämpfen durchmachen oder auch nur Ihre Beziehung zueinander festigen möchten, können Sie von den Gesprächen profitieren. Eine Paarberatung ist immer eine Unterstützung für die Partnerschaft.

Warum sollte eine Paarberatung erfolgen?

Wenn in einer Beziehung Schwierigkeiten auftreten, die so groß sind oder lange ignoriert wurden, dass das Paar sich bereits in einer Krise befindet, ist es ratsam, eine Beratung aufzusuchen. Meist ist es in diesem Fall nicht mehr möglich, die Schwierigkeiten alleine zu lösen. Je eher Probleme angesprochen werden, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Beziehung zerbricht.

Natürlich läuft eine Partnerschaft oder Ehe niemals ganz reibungslos ab. Manchmal sind die Schwierigkeiten, die entstehen können, offensichtlich vorhanden. Doch auch nach Jahren können Sie als Folge von unterschiedlichen Belastungen auftreten. Egal wann diese passiert, Paare können mit Unterstützung einer Beratung lernen, sich gegenseitig wieder zu schätzen und Probleme zu lösen.

Was ist eine Paarberatung?

Ein professioneller Berater konzentriert sich in erster Linie darauf, das Paar bei der Lösung ihrer Schwierigkeiten, die Stress oder Disharmonie verursachen, zu unterstützen.

Manchmal können die Probleme stark sein, wie ständiges Streiten, Untreue oder Differenzen in der Sexualität. Es können aber auch Entscheidungen sein, wie ein Kinderwunsch oder ein Umzug in eine andere Stadt. Eine Beratung kann aber auch in Anspruch genommen werden, um einander besser zu verstehen und Entscheidungen für eine langfristige Bindung zu treffen.

Viele Paare entscheiden sich für eine Beziehungsberatung, um sich selbst durch schwierige Phasen oder Übergangsphasen in ihrer Beziehung zu stärken.

Hilft Missverständnisse zu beenden

Missverständnisse können eine Beziehung auf die Probe stellen. Obwohl Sie beide eine starke Bindung zueinander haben, hat doch jeder seine eigene Art zu kommunizieren. Manchmal denken Sie vielleicht, Sie hätten Ihren Standpunkt kommuniziert, und dann stellt sich heraus, dass Ihr Partner doch nicht verstanden hat, was Sie gemeint haben.

Selbst geringfügige Missverständnisse können Ihre Beziehung belasten. Indem herausgefunden wird, warum diese auftreten, kann ein Berater Ihnen helfen, sie zu stoppen und auf eine Weise zu kommunizieren, die für Sie beide verständlich ist.

Kommunikationsprobleme beheben

Eine Beziehung besteht immer aus persönlichen Geschichten, Bedürfnissen, Hoffnungen und Wünschen. Da wir alle individuell unterschiedlich sind, erfordert dies meist Diskussionen, Kompromisse, Verhandlungen und Kommunikation.

Kommunikationsprobleme sind oft die Hauptursache für das Scheitern von Beziehungen. Ohne Beratung kann es vorkommen, dass ein Paar immer wieder über die gleichen Punkte streitet. Manchmal reden sie auch gar nicht mehr miteinander. Paarberater sind darin geschult, diese Schwierigkeiten zu erkennen und dem Paar beizubringen, wie sie effektiver miteinander sprechen können. Sie ermutigen die Betroffenen, offen und ehrlich zu reden und Kommunikationsfähigkeiten wie Reden und Zuhören zu erlernen. Dies ermöglicht, große und kleine Problem zu lösen und auch in Zeiten von erhöhtem Stress, ruhig zu kommunizieren.

Aufgrund der Unparteilichkeit der Beratung gibt sie jedem Partner auch eine neue Perspektive auf seine Probleme. Im Gespräch werden Techniken aufgezeigt, die verwendet werden können, um konfliktverursachende Verhaltensweisen zu erkennen und eventuell auftretende Konflikte zu lösen.

Gemeinsamkeiten können wieder hergestellt werden

Der Alltag ist meist anstrengend. Anspruchsvolle Arbeitspläne, Kinderbetreuung und alltägliche Stressfaktoren rauben der Beziehung oftmals die Energie, die auf die Liebe zueinander zentriert war. Paare verlieren dies oftmals aus den Augen, wenn sie durch stressige Situationen im Alltag beeinträchtigt werden. Eine Beratung unterstützt dabei, wieder Wege zu finden, ein richtiges Zeitmanagement zu erstellen, um wieder mehr Zeit füreinander einräumen zu können. (Wochenendausflüge, ein bestimmter Abend nur für das Paar, Kinderbetreuung)

Unterstützung in schwierigen Zeiten

Nichts kann die Liebe so belasten wie schlimme Lebensereignisse. Der Tod eines geliebten Menschen, der Verlust des Arbeitsplatzes oder große finanzielle Probleme. Die professionelle Beratung unterstützt dabei, spezifische Emotionen und Bedenken zu klären, wie Sorgen oder den Kontext der Konflikte zu erörtern. Sie können spezifische Anleitungen bekommen, wie das Problem gelöst werden kann, um den Stress zu eliminieren und das Gefühl der Kontrolle wiederherzustellen.

Deeskalieren von Argumenten

Es liegt in der menschlichen Natur, zu streiten. Jeder möchte gerne recht haben oder vielleicht das letzte Wort. Oft eskaliert dieser Streit, keiner will zuhören oder dem anderen zeigen, dass seine Argumente doch richtig sind.

Ein Paarberater kann der Mediator sein, der beiden Parteien hilft, die Argumente des anderen zu erkennen oder Lücken darin aufzeigt. Bei den meisten Problemen gibt es eine Lösung, auf die sich beide einigen können. Viele suchen jedoch nicht nach Lösungen, sondern nach Wegen, nur die eigene Ansicht durchzusetzen.

Wiederherstellung der Intimität

Anfangs sind Beziehungen meist von emotionaler Intensität und starken Anziehungskräften geprägt. Wir möchten nur noch die Zeit mit dem Partner verbringen und alles miterleben. Doch nach einiger Zeit lassen diese Gefühle nach und die Gewohnheit kehrt ein. Neuheiten und Aufregungen lassen nach und die Zufriedenheit in der Beziehung leidet manchmal zusehend.